■産後太り、■ストレス太り、■年齢とともに太ってきて戻りにくくなった。 など、 肥満は悩みが止まりませんよね。 しかし、 どのようにしたら良いかわからない。もう色々やったけど結局リバウンドしてしまう方多いですよね。 徹底して毎日行っていただきたいこと。モデルさんなどが口を揃えて言っていること。 それは水を2リットルのむということです。 私も騙されたと思って行ってみたところ、 本当に効果を感じました。排出する流れを作ってくれるようなイメージが持てました。 リンパの流れも良くなっているように感じ、むくみにくくもなりました。 皆様、毎日続ける事は難しいと思いますが、努力は必ず報われると思っております。 日々コツコツと水を飲むだけでいい。 行ってみてください。 あなたは何かが変わるはず。